Kick-Boxen Thai-Boxen / K1
Die TrendsportartKick-Boxen verbindet die verschiedenen Kampfsporttechniken aus Boxen, Taekwon-Do und Kung Fu.
Kick-Boxen ist Kraft und Ausdauersport
In unserem abwechslungsreichen Training fördern wir die wesentlichen Eigenschaften des Wettkampfs:
Taktik, Kondition, Technik, Distanzgefühl, Timing, Härte, Lockerheit, Reflexe, Koordination und Psyche.
Ideal für Fitness und Workout
Trainiert wird mit dem Partner, Sandsäcken und Pratzen.
Kick-Boxen ist ein fairer sportlicher Zweikampf mit strengen Regeln, bei dem Füße und Fäuste eingesetzt werden.
Thai-Boxen/K1
Kämpfer der verschiedenen Kampfsportarten kämpfen gegeneinander. Thai-Boxen, auch unter der Bezeichnung Muay Thai bekannt, ist ein traditionelles thailändisches Kampfsportsystem.
Zu den bekannten Kick-Boxen Techniken kommen eine Vielzahl an Kampftechniken wie Clinchen und Halten hinzu. Zusätzlich dürfen die Kämpfer Knie-Techniken und Ellenbogenstöße gegen den Gegner ausführen, was beim Kick-Boxen nicht erlaubt ist.
Kämpfe finden nach dem K1-Reglement statt.
Trainingsangebot
- Altersgruppe 9 – 13 Jahre
- Altersgruppe ab 13 Jahre
- Freies Training
- Lady’s only
- Mixed Fitness