Am Sonntag, den 11. Februar 2018 durften die U15 Fußballer vom RW Damme beim Sondertraining einen Mix aus Kickboxen und MIXED Fitness in der KSS erleben. Angeleitet wurden die Jungs von unserem Trainerteam Layla und Niko.
Pylobox Jumps, AIR Squats, Pull ups, Burpees, Battle ropes, stehendes Rudern, Bauch- und Wadenübungen, Planken und auch noch eine Station für das Konditionstraining, aber danach sind alle happy…
Leider konnte Layla Hassan gestern bei der Nacht des Sports in der Kategorie “Sportlerin des Jahres” der Region Osnabrück nicht unter die ersten zwei kommen. Wir bedanken uns trotzdem für eure Unterstützung und eure Stimmen!
Neueste Kommentare